16 de março - Dia Internacional do Cavalo
Saiba por que essa data é tão especial.
Equitação: 6 Benefícios
30/01/2023 às 17:45 | Por: Fonte: TudoVet
(Foto: Divulgação)
Estimula o seu cérebro: Ao mesmo tempo em que andar a cavalo nos deixa calmo e muito menos estressados, essa atividade também está estimulando diversas partes do nosso cérebro, o que nos ajuda a melhorar a atenção, coordenação motora, a criatividade e o equilíbrio, sendo um dos melhores benefícios da equitação.
Nos proporciona contato com a natureza: Quando cavalgamos, estamos geralmente em um pasto de uma fazenda, um haras ou diversos outros lugares em meio a natureza. Isso te proporciona um contato maior com ela, mostrando o quanto ela é importante na nossa vida e nos ensina a respeitá-la por completo, desde uma árvore até os animais que nela vivem.
Ajuda no desenvolvimento do caráter: Quando iniciado nas atividades ainda criança, um dos maiores benefícios que a equitação vai proporcionar é no desenvolvimento do caráter. Isso acontece, pois, em meio ao intenso contato com a natureza e com suas belezas, não temos tempo para ficarmos pensando em coisas fúteis e que não vão agregar em nada na nossa vida, além de te mostrar o que realmente vale a pena, trazendo como uma forma de aprendizado.
Melhora ou constrói a nossa autoconfiança: Quando estamos encima de um cavalo, um animal forte do qual conseguimos montar, vemos que conseguimos controlá-lo através do respeito mútuo deles com nós e nosso com eles, o que nos faz perceber que podemos alcançar muito mais nessa vida, em qualquer área, o que acaba trazendo a autoconfiança como um dos benefícios da equitação mais importantes.
Melhora a interação social: Em um haras, lugar em que proporciona cavalgar em cavalos, há diversas pessoas de todas as idades que praticam essas atividades. Por isso, quando ainda pequeno, terá como benefício da equitação a interação social, algo que é muito importante, tanto para a nossa vida pessoal quanto profissional.
Trabalha a parte respiratória do seu corpo: Quando andamos a cavalo, trabalhamos todas as áreas de nosso corpo, tanto física quanto mental, isso faz com que a gente também canse enquanto cavalga, o que traz benefícios a sua parte respiratória.
Nos proporciona contato com a natureza: Quando cavalgamos, estamos geralmente em um pasto de uma fazenda, um haras ou diversos outros lugares em meio a natureza. Isso te proporciona um contato maior com ela, mostrando o quanto ela é importante na nossa vida e nos ensina a respeitá-la por completo, desde uma árvore até os animais que nela vivem.
Ajuda no desenvolvimento do caráter: Quando iniciado nas atividades ainda criança, um dos maiores benefícios que a equitação vai proporcionar é no desenvolvimento do caráter. Isso acontece, pois, em meio ao intenso contato com a natureza e com suas belezas, não temos tempo para ficarmos pensando em coisas fúteis e que não vão agregar em nada na nossa vida, além de te mostrar o que realmente vale a pena, trazendo como uma forma de aprendizado.
Melhora ou constrói a nossa autoconfiança: Quando estamos encima de um cavalo, um animal forte do qual conseguimos montar, vemos que conseguimos controlá-lo através do respeito mútuo deles com nós e nosso com eles, o que nos faz perceber que podemos alcançar muito mais nessa vida, em qualquer área, o que acaba trazendo a autoconfiança como um dos benefícios da equitação mais importantes.
Melhora a interação social: Em um haras, lugar em que proporciona cavalgar em cavalos, há diversas pessoas de todas as idades que praticam essas atividades. Por isso, quando ainda pequeno, terá como benefício da equitação a interação social, algo que é muito importante, tanto para a nossa vida pessoal quanto profissional.
Trabalha a parte respiratória do seu corpo: Quando andamos a cavalo, trabalhamos todas as áreas de nosso corpo, tanto física quanto mental, isso faz com que a gente também canse enquanto cavalga, o que traz benefícios a sua parte respiratória.
